42 și se luptă să piardă în greutate


Pagina principala Pierderea în greutate în 42 de zile, 26 de sfaturi dovedite științific pentru a pierde în greutate - frumusețe - bunăstare - levif weekend De neimaginat să ții o dietă atunci când mâncarea este o evadare din realitate și imposibil să faci sport când ești atât de leneș. Mănâncă alimente picante Alimente picante, cum ar fi ardeii Cayenne, de exemplu, conțin capsaicină, un element capabil să stimuleze metabolismul și să reducă pofta de mâncare. În toate regimurile, există un moment în care spargem, ceea ce este normal. Dezavantaje de așteptat?

O femeie care l-a folosit a pierdut o cincime din greutate Ma mulți oameni care l-au folosit au pierdut o cincime din greutate. Foto: GettyImages Un medicament care suprimă pofta de mâncare ar putea fi tratamentul viitorului împotriva obezității.

Cate KG am luat in sarcina?

Mai multe persoane care l-au folosit au pierdut mai mult de o cincime din greutate, arată datele unui studiu internațional de amploare, citat de BBC. Participanții la studiu au făcut o injecție săptămânală cu acest medicament, numit semaglutidă, și au primit sfaturi despre o alimentație sănătoasă și fitness. Studiul, efectuat pe aproape 2. Jan, o femeie din Kent care a participat la studiu, a slăbit 28 de kilograme, echivalentul a peste o cincime din greutatea sa corporală.

Jan a adăugat că dietele pe care a încercat să le urmeze în trecut o făceau să se simtă nefericită, dar că acest lucru s-a schimbat datorită semaglutidei, întrucât îi era mai puțin foame.

42 și se luptă să piardă în greutate

Cu toate acestea, după ce a ieșit din studiul clinic, i-a revenit pofta de mâncare și a început să ia din nou în greutate. Semaglutida este deja grăsime arde ceaiul pe bază de plante ca tratament pentru diabetul de tip 2, dar acest studiu a analizat administrarea medicamentului în doze mai mari, pentru persoane care suferă de obezitate.

Medicamentul scade pofta de mâncare imitând un hormon - numit GLP1 - care este eliberat de organism după masă.

42 și se luptă să piardă în greutate

În cadrul studiului clinic, un grup de subiecți a primi semaglutidă, iar un grup de control — placebo. Ambele grupuri au primit informații și sfaturi despre un stil de viață sănătos.

Rezultatele studiului, publicate în New England Journal of Medicine, au arătat că oamenii au pierdut în medie 15 kg pe semaglutidă, comparativ cu 2,6 kg fără.

42 și se luptă să piardă în greutate

Rachel Batterham, unul din coordonatorii studiului. Batterham a explicat că pierderea în greutate reduce riscul de boli cardiace, diabet și forme severe de COVID Semaglutida este acum în proces de autorizare pentru obezitate de către autoritățile de reglementare a medicamentelor, deci nu poate fi prescrisă în mod obișnuit.

42 și se luptă să piardă în greutate

Batterham se așteaptă ca medicamentul să fie utilizat inițial de clinicile specializate în pierderea greutății și să nu fie disponibil pe scară largă. Studiul a arătat de asemenea că au existat și efecte secundare la acest tratament, inclusiv greață, diaree, vomă și constipație. Pe de altă parte, există și alte studii încă în desfășurare, cu durata de 5 ani, pentru a vedea dacă pierderea în greutate poate fi susținută pe termen lung.

Am slăbit cam 10 kile în 30 de zile. Știți cât m-a costat să fac asta? Speaker și moderator la peste de evenimente de business.