Cdc raportează pierderea în greutate


cdc raportează pierderea în greutate

S-ar putea să te simți obosită sau să nu iei respirația atunci când gătești. Acest lucru vă poate descuraja să faceți gustări și mese.

Pierderea în greutate a sănătății păcii

BPOC poate contribui, de asemenea, la problemele de sănătate mintală, care la rândul lor pot afecta pofta de mâncare și obiceiurile alimentare.

Când faceți față efectelor BPOC, nu este neobișnuit să experimentați depresia sau anxietatea. Astfel de provocări de sănătate mintală afectează toată lumea în mod diferit.

cdc raportează pierderea în greutate

Unii oameni mănâncă mai mult și cdc raportează pierderea în greutate în greutate, în timp ce alții mănâncă mai puțin și pierd în greutate. Chiar dacă ai pofta de mâncare bună, corpul tău arde mai multe calorii în timp ce respiră cu plămânii deteriorați decât ar face cu plămânii sănătoși.

Găsiți amice de pierdere în greutate

Cdc raportează pierderea în greutate Fundației BPOC, persoanele cu această afecțiune au nevoie de până la de calorii în plus pe zi. Nevoile mari de calorii și neputând să le satisfacem pot duce la pierderea în greutate neintenționată.

cdc raportează pierderea în greutate

Complicații de a fi subponderal A fi subponderal este adesea asociat cu o alimentație slabă. La persoanele cu BPOC, efectele unei alimentații precare pot fi deosebit de grave. Nefiind suficient nutrienți îți slăbește sistemul imunitar și îți crește riscul de infecții.

Let's Chop It Up (Episode 27) - Saturday April 17, 2021

Acesta este motivul pentru care multe persoane cu BPOC sunt spitalizate cu infecții toracice. Să fii subponderal și subnutrit te poate face să te simți extrem de obosit.

cdc raportează pierderea în greutate

Oboseala cronică face dificilă îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi. Simplificați gustările și mesele Găsirea modalităților de a pregăti gustările și mesele mai ușor vă poate ajuta, de asemenea, să vă satisfaceți nevoile nutriționale.

Pierderea în greutate miracol

De exemplu, puteți reduce o parte din munca fizică pe care o gătiți implică cumpărând: produse precut alte produse ambalate Tăiați din nou sodiu Când cumpărați produse alimentare preparate sau ambalate, căutați opțiuni cu conținut redus de sodiu. Mâncarea prea mare de sodiu determină corpul să rețină apa, ceea ce pune mai multă presiune asupra plămânilor.

cdc raportează pierderea în greutate

Acordă atenție sănătății tale mintale Dacă observați că ați pierdut în greutate în același timp în care ați avut sentimente de depresie, anxietate sau stres, luați în considerare să întrebați medicul dumneavoastră despre modalități de a vă îmbunătăți sănătatea mentală. Antidepresivele și alte tratamente vă pot ajuta să vă gestionați greutatea în timp ce vă îmbunătățiți starea de spirit și perspectivele asupra vieții.

Pentru mai multe sfaturi și asistență, medicul dumneavoastră vă poate consulta la un dietetician înregistrat sau la un alt specialist.

CDC raportează pierderea în greutate

Un dietetician înregistrat vă poate ajuta să dezvoltați modalități de a vă regla dieta în timp ce faceți față BPOC. A lua cu livrare Nu există nicio leac pentru BPOC, dar luarea de măsuri pentru tratarea și gestionarea afecțiunii vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și calitatea vieții.

Menținerea unei greutăți sănătoase și consumul de alimente bogate în nutrienți sunt esențiale pentru satisfacerea nevoilor de sănătate ale organismului dvs. De asemenea, este util să evitați alimentele care vă declanșează sau înrăutățesc simptomele.

Cum se raportează pierderea în greutate la boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)

Pentru a-ți îndeplini obiectivele de gestionare a greutății și nutriție, încearcă să faci câteva mici modificări în dieta și obiceiurile alimentare. Pentru mai multe sfaturi, luați în considerare să faceți o programare cu un dietetician înregistrat. Recomandate Pe Portalul