Herpesul pierde în greutate
Legume în general kiwi Consumul frecvent al acestor alimente ajută la prevenirea și tratarea atacurilor herpetice mai rapid, iar suplimentele dietetice pot fi de asemenea utilizate, după cum se arată mai jos.
Ce trebuie evitat Pentru a preveni herpesul, trebuie să reduceți alimentele bogate în arginină din dietă, un aminoacid care stimulează replicarea virusului și crește frecvența convulsiilor. Unele dintre aceste alimente sunt ovăz, granola, germeni de grâu, arahide, nuci și migdale.
O altă măsură importantă este evitarea consumului de cafea și alimente bogate în zahăr și făină albă, cum ar fi ciocolată, pâine albă, biscuiți, băuturi răcoritoare și prăjituri.
Vedeți o listă completă a alimentelor bogate în arginină.
În aceste cazuri, mg pe zi de lizină poate fi recomandată de nutriționist pentru suprimarea virusului sau până la mg pe zi, pentru tratamentul recidivelor. În plus, medicul sau nutriționistul poate prescrie suplimente pe bază de zinc, omega-3, vitamina E și C, în funcție de vârsta și caracteristicile pacientului și de boală.
Urmăriți următorul videoclip și vedeți mai multe sfaturi despre mâncare:.